Sein und werden

Ich begleite dich in einem umfassenden Entwicklungsprozess auf dem Weg, deine für dich vollkommene Weiblichkeit zu finden. Dieses direkte Coaching betrachte ich als ‘nachgeburtlichen Hebammendienst` zur Entdeckung, Klärung und Stärkung deines individuellen Selbst.

Oft ist unser Leben geprägt von familiären und gesellschaftlichen Verpflichtungen. Dadurch ergeben sich zwangsläufig hohe Erwartungen an uns selbst. Was zählt, ist Leistung. Aus Angst, nicht gut genug zu sein und nicht geliebt zu werden, unterdrücken wir unsere Lebendigkeit, unsere Lust aufs Leben. Unser Potential, unsere Grösse und unsere Einzigartigkeit können sich kaum entfalten – und damit gefährden wir sogar unsere Gesundheit.
 

Meist mitten in einer Krise oder in einer neuen Lebenssituation meldet sich dann unsere Seele. Die Frage und vor allem die Sehnsucht nach dem wirklichen Sinn des Lebens taucht auf. Zusammen entdecken wir für dich stimmige Antworten, damit du deine Wahrnehmung und ureigene Wahrheit annehmen kannst. Konkret unterstütze ich dich dabei, Glaubenssätze und destruktive Denkmuster aufzudecken.
 

Ein paar zentrale Fragen als Denkanstoss:

Wo stehe ich gerade?

Wie erreiche ich ein erweitertes Bewusstsein; möchte ich das überhaupt?

Genügt und befriedigt mich mein Leben so, wie es jetzt ist?

Wie könnte mein Leben aussehen, damit es mich stärkt und begeistert?

Was kann ich sofort zum Ausdruck bringen und umsetzen?

Welche Werte sind mir wichtig?

Wie werde ich ruhiger und gewinne mehr Zeit für mich?

Was soll im Zentrum meines Lebens stehen und wofür brenne ich?

Welche «Schattenseiten» hindern mich an der Umsetzung?

Wie respektvoll gehe ich mit mir selber um?

Wovor fürchte ich mich?

Lebe ich hingebungsvoll?

In Einzelgesprächen nehme ich dich und deine aktuelle Situation wahr und begleite dich achtsam durch den Prozess. Wir geben deinen Emotionen Raum, alte Wunden dürfen heilen. Wenn du dabei langsam vom Denken ins Fühlen kommst, entsteht neue Klarheit in dir. In dem Moment, wo du ganz in deinem Körper ankommst, beginnst du deine Einzigartigkeit und Vollkommenheit zu entdecken und zu leben. Mit Hingabe übst du ganz du selbst zu sein. Ein Einzelcoaching dauert ca. 90 Minuten und kostet CHF 180.

Hast du Lust, dein Frau sein neu zu entdecken oder zu gestalten? Dann freue ich mich auf deine Kontaktaufnahme.

Aus den Geschichten deiner Wegbegleiter:innen kannst du vieles mitnehmen, denn sie betreffen auch dich. Alles ist mit allem verbunden. Du darfst bei jeder Geschichte aufmerksam und achtsam mitschwingen. In kleinen Gruppen findest du den Mut in deinem Bewusstsein zu wachsen und in einem vertrauensvollen Sein anzukommen.

Ich wünsche mir mit Frauen zu arbeiten, die ihre ureigene Weiblichkeit, ihre Schöpferkraft und ihre Lebendigkeit entdecken wollen und deren Wunsch es ist, sich darin berührt, gestärkt und genährt zu fühlen.

In Einzelcoachings oder in Gruppen erforschen wir die Geheimnisse unseres Seins. Wenn ich in Kontakt bin mit den spirituellen Kräften und den Kräften der Natur, dann ergibt sich daraus ein wegloser Weg, der uns in die Geheimnisse unseres Menschseins einweiht. Meine Gabe liegt darin, den Raum zu halten und verknüpft mit meiner Intuition gemeinsam zu wachsen und den Pfad des Lebens bewusst zu gehen. Das bewusste Wandeln in der Natur hat dabei eine grosse Bedeutung, denn ich beziehe die Natur mit ein und leite aus dem Moment heraus stimmige und achtsame Rituale an.

Natur und die Elemente spielen eine zentrale Rolle

Die Urelemente des Menschen und allen Lebens sind Feuer, Luft, Wasser und Erde. Aus ihnen bestehen wir. Vom Feuer haben wir die Wärme, von der Luft den Atem, vom Wasser das Blut und von der Erde den Körper. Diese vier Elemente sind eng miteinander verbunden. Keines kann vom anderen getrennt wirken. Doch jeder Mensch verfügt über verschieden grosse Anteile dieser Elemente. Sie werden vor allem durch den kosmischen, heiligen Moment der Geburt definiert. Durch einfache Übungen und Rituale können wir diese Elemente wieder in Harmonie und Schwingung bringen. Bereits ein achtsamer Umgang mit der Natur kann unsere Lebensgrundlagen ausgleichen und stabilisieren. Paracelsus sieht die vier Elemente als Grundbausteine des gesamten Kosmos. So kennen wir auch vier Himmelsrichtungen, vier Jahreszeiten, vier Mondphasen.

Es ist zentral für mich, auf dem weglosen Weg meiner Arbeit diese elementaren Naturkräfte immer wieder einzuladen und mit einzubeziehen, in Gruppen und in Einzelsessions.

Durch eine stimulierende Fussmassage – beispielsweise und je nach Jahreszeit beim barfuss Gehen – bauen wir bewusst eine Beziehung zur Erde auf. Wir lernen neu zu fühlen und uns selbst zu spüren. Der Kontakt, beziehungsweise die Berührung mit dem Wasser wirkt belebend und kann helfen, uns mit unserem Urvertrauen – die Grundlage unseres Selbstvertrauens – zu verbinden. Atemtechniken und Atemübungen werden zum Geschenk, um in uns die grenzenlosen Möglichkeiten des Luftelementes zu erleben. Zur Krönung lauschen wir gemeinsam dem Feuer. Wir nehmen die sprühende, zauberhafte Feuerenergie, die unvergleichliche Wärme in und um die Feuerschale wahr.

In einem abschliessenden Ritual bedanken wir uns bei Mutter Erde und der Natur für all ihre kostbaren und himmlischen Gaben.

Ich freue mich sehr auf intensive persönliche Begegnungen.