Regina Witschi

Retreats 2026

Gruppen-retreat

 Verlängertes Wochenende im Tessin

«Wenn der Alltag leise wird»

Nimm DIR eine Auszeit, ganz bewusst Zeit für dich! Erfahre, was anhaltende Selbstfürsorge bedeutet und wie du das im Alltag anwenden kannst: Die Idee der kontinuierlichen Pflege und Aufmerksamkeit für dich selbst.  Ernährung -  Bewegung -  Selbstheilung – Bewusstsein – Körperarbeit sind die Schlüssel zu mehr Eigenverantwortung. Ermächtige dich selbst, dir ganz aus deinem Herzen Gutes zu tun!

Retreat Tessin mit Regina Witschi

Nächste Retreats:
28.5.-31-05.2026 (Anmeldeschluss: 17.04.2026)
01.10.-04.10.2026 (Anmeldeschluss 15.08.2026)

Ort / UnterkunftGarni Cà Stella in Bignasco, Maggiatal
Zeit für dich und deine Erfahrungen und deine Entwicklung stehen im Vodergrund.

Liebe Weg – Begleiter:in

Ich lade dich ein, auf ein verlängertes Wochenende im Tessin! Das Haus liegt im ruhigen, historischen Dorfkern von Bignasco, unweit der Vereinigung der Flüsse Bavona und Lavizzara. Hier erlebst du noch das echte, naturbelassene Tessin.

Wenn du dich auf naturnahe Erlebnisse und Momente, die zu Herzen gehen einlassen magst – sei es auf einer Wanderung, beim Bad im Fluss, in der Meditation, beim Austausch mit Gleichgesinnten, in der Stille – dann zögere nicht lange und melde dich an.

Programm

Ein bunter Strauss von Optionen, achtsam zusammengestellt, aber auch mit Freiraum für deine Selbstentdeckung

  • Morning Flow – sanfte Stärke (Morgenritual)

  • Elemente-Ritual – Kraft von Erde, Wasser, Feuer und Luft

  • Gemeinsame Zubereitung der Morgen – und Nachtessen

  • 1x gemeinsames Pizzaessen

  • Besuch der Kirche von Mario Botta in Mogno – Einführung ins Journaling

  • Baden in Bavona oder Lavizzara

  • Medizinwanderung zu den Wasserfällen von Foroglio

  • Impulsvortrag Selfcare

  • Klang Meditation

  • Selbstorganisierte Anreise Donnerstag, ab 16:00 – wir beginnen gemeinsam vor dem Nachtessen um 17:00h

  • Informationen zur Anreise und detailliertere Informationen folgen nach Ablauf der Anmeldefrist.

 

Gedanken zum Retreat

Es wird zwischen den einzelnen Sequenzen für Dich auch genug freie Zeit geben, um zu SEIN oder zu entdecken. Sei achtsam und klar mit Dir und der Gruppe und sei bitte pünktlich zu den vereinbarten Treffpunkten. Die Teilnahme an den Wanderungen, Workshops und Gruppenterminen etc. ist freiwillig. Wenn Du Zeit für Dich brauchst, ist das kein Problem: sprich es mit mir ab, damit ich informiert bin und wir nicht auf Dich warten und uns sorgen. Danke!

Retreat Tessin mit Regina Witschi

Preis

CHF 390.– pro Person
 

Inbegriffen

Vollpension, alle Ausflüge inkl. ÖV, Workshops, Material und Leitung.

 

Nicht inbegriffen

Übernachtungen, individuelle Anreise sowie persönliche Auslagen.
 

Finanzen & Rahmenbedingungen

Während des Retreats wohnen wir in einem liebevoll gepflegten, authentischen Haus im Dorfkern eines typischen Tessiner Dorfes. Das Haus kann zeitweise auch von anderen Gästen bewohnt sein. Spüre achtsam in dich hinein, ob diese offene und lebendige Atmosphäre für dich stimmig ist.
 

Nach Anmeldeschluss und verbindlicher Bestätigung erfolgt die einmalige Zahlung innerhalb von zwei Wochen. Du erhältst dafür eine Rechnung und kannst bequem per E-Banking bezahlen.
 

Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiseversicherung. Nach Anmeldeschluss und erfolgter Zahlung können keine Kosten rückerstattet werden. Solltest du aus irgendeinem Grund nicht teilnehmen können, besteht die Möglichkeit, selbst eine Ersatzperson zu finden.
 

Für das Retreat gelten die Stornierungsbedingungen von Regina Witschi – berührtes menschsein.

Danke für dein Verständnis.
 

Übernachtung

Nach deiner Anmeldung für das Retreat meldest du dich für die Übernachtung direkt im Ca’ Stella Garni in Bignasco an. Du erhältst dazu eine entsprechende Aufforderung.

Bitte beachte, dass das Garni eigene Rücktrittsregelungen hat.

Die Unterkunft befindet sich in einem einfachen, angenehmen Haus in Bignasco, mehrheitlich in Einzelzimmern mit Etagendusche.
 

Versicherung

Versicherung ist Sache der Teilnehmer:Innen.

Die Veranstalterin lehnt jegliche Haftung ab.

Gruppengrösse

Das Retreat ist für maximal 10 einzigartige Menschen vorgesehen.

Je früher du dich entscheidest, desto grösser ist die Auswahl an verfügbaren Zimmern.

Das Retreat findet statt, sobald mindestens 4 Anmeldungen eingegangen sind.
 

Dein Geschenk

Diese Zeit gibt Dir die Möglichkeit, Deine eigene Energie und Dich selber tiefer zu fühlen. Du bekommst ganz persönliche Erfahrungen für Deine Entwicklung geschenkt.

 

Ich freue mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten und herzliche Momente mit Dir zu teilen.

Retreat Tessin mit Regina Witschi

Gruppen-retreat

 Verlängertes Wochenende im Berner Oberland

«Wenn der Alltag leise wird»

Nimm DIR eine Auszeit, ganz bewusst Zeit für dich! Erfahre, was anhaltende Selbstfürsorge bedeutet und wie du das in den Alltag mitnehmen kannst: Dazu gehört die kontinuierliche Pflege und Aufmerksamkeit für dich selbst: Ernährung – Bewegung – Selbstheilung – Bewusstsein – Körperarbeit sind die Schlüssel zu mehr Eigenverantwortung.

Retreat mit Regina Witschi

Nächste Retreats:

  • 23. - 26. Juni 2026

  • 17.-20. September 2026

  • 26.-29.November 2026

Anmeldeschluss: einen Monat vor dem Retreat

Ort / Unterkunft: Reutigen, Berner Oberland
Zeit für dich und für deine Selbstfindung, Rückzug in Natur und Stille stehen in diesem dreitägigen Retreat im Fokus. Erholung und tiefe Bewusstseinsarbeit vereinen sich.

Gedanken zum Retreat
 

Hörst du den Ruf nach Veränderung? Stehst du an einer Wegkreuzung deines Lebens und weisst nicht weiter? Ist dein Lebensfluss ins Stocken geraten? Möchtest du dich bewusster wahrnehmen? Wünschst du dir mehr Zeit für dich? Willst du dir etwas Gutes tun? Möchtest du dich vernetzen?
 

Dann lade ich dich herzlich zu einer Auszeit im ländlichen Reutigen ein, dem kleinen Dorf in der Nähe von Thun im schönen Berner Oberland. Hier lädt die kraftvolle, liebliche und zugleich wilde Natur am Rande des Pilgerwegs zu Wanderungen ein. An wunderbaren Kraftorten stärken wir den Kontakt mit uns selbst. Mit Blick auf das majestätische Dreigestirn Eiger, Mönch und Jungfrau möchte ich mit dir die Begeisterung für diese wunderschöne Gegend teilen.
 

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, die erst einmal Geduld erfordert. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass es sich lohnt, sich für den eigenen Weg zu entscheiden. Auch wenn man noch nicht weisst, wohin er führt und wie lang er sein wird. Bald wirst du merken, dass sich alles ergibt, weil du deine Stärken kennen und schätzen lernst und mit deinen Erfahrungen und deinem Vertrauen deinen Weg gestaltest. Entdecke deine tiefen Wünsche und Bedürfnisse, träume gross und frei und nähere dich einem erfüllten und glücklichen Leben!
 

Es wird zwischen den einzelnen Sequenzen für Dich auch genug freie Zeit geben, um zu SEIN oder zu entdecken. Sei achtsam und klar mit Dir und der Gruppe und sei bitte pünktlich zu den vereinbarten Treffpunkten. Die Teilnahme an den Wanderungen, Workshops und Gruppenterminen etc. ist freiwillig. Wenn Du Zeit für Dich brauchst, ist das kein Problem: sprich es mit mir ab, damit ich informiert bin und wir nicht auf Dich warten und uns sorgen. Danke!

 

Programm

Ein bunter Strauss von Optionen, achtsam zusammengestellt, aber auch mit Freiraum für deine Selbstentdeckung

  • Morning Flow – sanfte Stärkung, Dehnung, Mobilisationen etc. (Morgenritual)

  • Elemente-Ritual – Kraft von Erde, Wasser, Feuer und Luft

  • Gemeinsame Zubereitung der Morgenessen

  • 1x gemeinsames Pizzaessen

  • Besuch eines Kraftortes - Einführung ins Journaling

  • Baden im Thunersee oder Kander

  • Medizinwanderung

  • Impulsvortrag Selfcare

  • Meditation / dem inneren Traumraum begegnen (Einführung)

  • Finnische Sauna zur freien Benutzung

  • Selbstorganisierte Anreise Donnerstag, ab 16:00 – wir beginnen gemeinsam vor dem Nachtessen um 17:00h

  • Informationen zur Anreise und detailliertere Informationen folgen nach Ablauf der Anmeldefrist.


Du erhältst von mir Inputs zu den Themen: Bewegung, Ernährung, Bewusstsein, Träumen, (Selbst)Heilung. Es begleiten uns Gespräche, Meditation, Wahrnehmungsübungen, Körperarbeit & Berührungen, Begegnungen in der Natur und Annäherung an die Elemente, Rituale, Tanz und Raum für Vieles, was sich zeigen möchte.
 

Während drei Tagen leben wir als kleine Gemeinschaft zusammen. Wir bereiten die Morgenessen miteinander zu und geniessen unser Essen. Es erwarten dich liebevoll zubereitete, vegetarische Mahlzeiten und Snacks.

Retreat mit Regina Witschi

Dein Geschenk

Diese Zeit gibt Dir die Möglichkeit, Deine eigene Energie und Dich selber tiefer zu fühlen.

Auf dieser Reise darf alles entstehen: Vor allem Selbstermächtigung aus deinem tiefsten Herzen ganz allein für dich und dein Leben! Selbstvertrauen, mehr Lebendigkeit - du wirst verändert und mit wertvollen Erkenntnissen und Erfahrungen nach Hause zurückkehren, damit du deinen Lebensweg bewusster gehen darfst – was für ein Geschenk!

Preis

CHF 500.– pro Person für 3 Übernachtungen und Vollpension, alle Ausflüge inkl. ÖV, Workshops, Material und Leitung.

Nicht inbegriffen: individuelle Anreise und persönliche Auslagen

 

Finanzen & Rahmenbedingungen

Wir leben während des Retreats in einem liebevoll gehaltenen, authentischen Haus etwas abseits von Trubel und Hektik auf dem Land.

Nach Anmeldeschluss (1 Monat vor dem jeweiligen Retreat) und verbindlicher Bestätigung erfolgt die gesamte Zahlung. Du erhältst dafür eine Rechnung und bezahlst bequem per E-Banking.

Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiseversicherung, da nach Anmeldeschluss keine Kosten rückerstattet werden können. Solltest du aus irgendeinem Grund nicht teilnehmen können, ist es möglich, selbst eine Ersatzperson zu finden.

Danke für dein Verständnis und deine achtsame Entscheidung zur Teilnahme.

 

Versicherung

Allgemeine Versicherung ist Sache der Teilnehmer:Innen. Die Veranstalterin lehnt jegliche Haftung ab.

 

Das ist auch wichtig

Es hat Platz für eine kleine Gruppe von maximal 5 einzigartigen Menschen.

Die Retreat findet statt, sobald 3 Anmeldungen eingetroffen sind.

Unterkunft im Haus beinhaltet 2 Mehrbettzimmer.

 

Fühlst du dich angesprochen, dann lass das Wunder geschehen – fühle dich von Herzen willkommen!

Leitung und Koordination aller Workshops

Regina Witschi

berührtes mensch sein

Retreat  mit Regina Witschi

Tagesausflug Samstag, 2. Mai 2026
 

 Flüehli - Ranft neu entdecken

Ein Tagesausflug zu Niklaus von Flüe und Dorothea Wyss – einem für ihre Zeit erstaunlich modernen Ehepaar. Sie haben es offenbar geschafft, ganz unterschiedliche Wege zu gehen und dabei noch enger zusammenzukommen.

Ein inspirierender Tag zwischen Geschichte, Spiritualität und aktuellen Lebensfragen.

Wir begegnen dem Mystiker nicht nur als Einsiedler, sondern als Mensch in Beziehung, und würdigen die oft unterschätzte Rolle Dorotheas.
Bestenfalls dürfen wir mit neuen Erkenntnissen nach Hause gehen.

Retreat mit Regina Witschi

Programm

9:30 Uhr

Abfahrt ab Thun Bahnhof mit Privatauto(s) über den Brünig

 

11:00 Uhr

Ankunft in Flüeli-Ranft

 

Leichte Rundwanderung (ca. 3–4 Stunden)

Geführte Rundwanderung mit Zwischenstopps an den Wirkungsorten von

Dorothea Wyss und Niklaus von Flüe – als Menschen, Vermittler und Mystiker.

 

dazwischen Mittagshalt

Mittagessen aus dem Rucksack (nimmt jede/jeder selber mit)

 

Ca. 16:00 Uhr

Gemeinsame Schlussrunde bei Kaffee und Kuchen

im Café zumStein in Sachseln

 

Anschliessend Rückfahrt

Gut zu wissen

·       Gutes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung

·       Regenschutz empfohlen

·       Mittagessen aus dem Rucksack (jede bringt ihr eigenes mit)

·       Getränke

·       Evtl. Notizmaterial

Retreat mit Regina Witschi

Deine Investition

CHF 40.– für die Führung (bitte in bar mitbringen)

 
Impulsgeber & Begleiter: Marco Betschart

Koordination: Regina Witschi · 078 774 22 00
 

Anmeldeschluss: 31. März 2026
Max. 15 Teilnehmer:Innen

 

Versicherung

Allgemeine Versicherung ist Sache der Teilnehmer:Innen. Die Veranstalterin lehnt jegliche Haftung ab.

  

Ich freue mich auf dich

Leitung und Koordination aller Workshops

Regina Witschi

berührtes mensch sein

Retreat  mit Regina Witschi